Cara Buat Mpasi Lengkap 20 (7 Mo)
Siapa bilang mpasi lengkap 20 (7 mo) sulit dibuat? Di blog resep kami, bunda akan menemukan resep mpasi lengkap 20 (7 mo) yang enak dan tidak sulit dibuat dengan bahan-bahan yang ada di dapur.
Cuma dengan 16 bahan, bunda sudah bisa menciptakan mpasi lengkap 20 (7 mo) yang higienis untuk keluarga tanpa perlu membeli di luar lagi.
Yuk, simak resep lengkapnya dan jangan lewatkan kesempatan untuk mencoba resep ini hari ini!
Bahan-bahan
- Karbohidrat :
- 1 centong nasi putih
- Protein Hewani :
- 3 butir telur puyuh (rebus dulu sebelumnya)
- Protein Nabati :
- secukupnya Kacang panjang
- Sayuran :
- secukupnya Wortel
- Lemak : (tiap porsi)
- 1 sdt evoo
- Bumbu Aromatik :
- 1 siung bawang merah
- 1 siung bawang putih
- 1 lembar daun salam
- Pelengkap :
- secukupnya Kaldu yampung
Atau 👇 lihat langkah pembuatan
Kalau semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Berikut 5 langkah gampang untuk membuat mpasi lengkap 20 (7 mo) :
Langkah pembuatan
- Panaskan kaldu yampung beku kemudian masukkan semua bahan, rebus selama 15-20 menit (jika kurang dapat ditambahkan air). Setelah matang, angkat dan tiriskan.
- Blender semua bahan kecuali bumtik. Saring dengan menggunakan saringan kawat, kerok bagian atas dan bawah saringan.
- Bagi menjadi 3 porsi makan (pagi, siang, sore). Simpan 2 porsi yang ditempatkan pada wadah tertutup ke dalam kulkas.
- Sajikan tiap porsi dgn menambahkan EVOO (1 sdt) sbg lemak.
- Untuk makanan yg disimpan di kulkas, hangatkan terlebih dahulu dgn cara dikukus atau disimpan di dalam magicom selama 10-15 menit sebelum disajikan.
Kami percaya jika Anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka bisa mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat Anda.