Begini Resep Mpasi Lengkap 23 (6 Mo)
Siapa bilang mpasi lengkap 23 (6 mo) sulit dibuat? Di blog resep kami, Anda akan menemukan resep mpasi lengkap 23 (6 mo) yang enak dan tidak sulit dibuat dengan bahan-bahan yang ada di dapur.
Cuma dengan 17 bahan, bunda sudah bisa membuat mpasi lengkap 23 (6 mo) yang berkualitas untuk keluarga tanpa perlu membeli di luar lagi.
Yuk, simak resep lengkapnya dan jangan lewatkan kesempatan untuk mencoba resep ini hari ini!
Bahan-bahan
- Karbohidrat :
- secukupnya Jagung muda
- Protein Hewani :
- 3 butir telur puyuh (direbus dulu sebelumnya)
- Protein Nabati :
- secukupnya Tempe
- Sayuran :
- secukupnya Wortel
- secukupnya Sawi hijau
- Lemak : (tiap porsi)
- 1 sdt unsalted butter
- 1 sdt evoo
- Bumbu Aromatik :
- 1/8 bagian bawang bombay
- 1 lembar daun salam
- Tambahan :
- 500 ml air
Atau 👇 lihat langkah pembuatan
Setelah semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Ada 5 langkah tidak sulit untuk membuat mpasi lengkap 23 (6 mo) :
Langkah pembuatan
- Rebus jagung, telur puyuh, tempe, wortel serta bumtik dgn 500 ml air sekitar 20 menit atau sampai jagung dan wortel terasa empuk. Masukkan sawi 5 menit sebelum diangkat.
- Blender semua bahan kecuali duo bawang dan daun salam. Saring hasilnya dgn saringan kawat. Kerok hasil yg berada di bagian bawah saringan.
- Bagi menjadi 3 porsi makan (pagi, siang, sore). Simpan 2 porsi yang ditempatkan pada wadah tertutup ke dalam kulkas.
-
Sajikan tiap porsi dgn menambahkan air hangat/kaldu utk mengatur tekstur yg diinginkan serta beri UB (1/2 bagian) dan EVOO (1 sdt) sbg lemak.
- Untuk makanan yg disimpan di kulkas, hangatkan terlebih dahulu dgn cara dikukus atau disimpan di dalam magicom selama 10-15 menit sebelum disajikan.
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka bisa mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat Anda.
